ballet teacher doing port de bras

Termen: Port de bras

Beweging van de armen waarbij je de armen in verschillende posities brengt. De schouders blijven omlaag en de beweging is ononderbroken. De vorm van de armen is mooi rond, zonder hoekige of “hangende” ellebogen of vingers die uitsteken. De vingers zijn in een natuurlijke ontspannen houding, met het kussentje van de duim naar het onderste...

Beweging van de armen waarbij je de armen in verschillende posities brengt. De schouders blijven omlaag en de beweging is ononderbroken. De vorm van de armen is mooi rond, zonder hoekige of “hangende” ellebogen of vingers die uitsteken. De vingers zijn in een natuurlijke ontspannen houding, met het kussentje van de duim naar het onderste kussentje van de middelvinger gericht. De vingers mogen niet te recht zijn en mogen ook niet afhangen. Vergeet niet je polsen te ondersteunen, hou ze in de lijn van je armen.

Share

Log In

Don’t have an account?