Slanke spieren

Omdat ballerina’s geen groot spiervolume willen, maar toch veel kracht nodig hebben, gebruik je bij balletoefeningen vooral de diepe spieren.Deze specifieke spieren liggen dichter bij uw botten en maken u van binnenuit sterker zonder extra volume te creëren. Zo wordt u sterk, gespierd en blijft u slank.

Omdat ballerina’s geen groot spiervolume willen, maar toch veel kracht nodig hebben, gebruik je bij balletoefeningen vooral de diepe spieren.
Deze specifieke spieren liggen dichter bij uw botten en maken u van binnenuit sterker zonder extra volume te creëren. Zo wordt u sterk, gespierd en blijft u slank.

Share

Log In

Don’t have an account?