Hersenactiviteit

Bij fitness of andere fysieke training gebruik je het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor fysieke inspanningen. Ballet activeert de delen van je hersenen die nodig zijn voor lichamelijke oefening, maar daarnaast heb je ook de delen nodig die het mogelijk maken de choreografie uit het hoofd te leren, de muziek te horen...

Bij fitness of andere fysieke training gebruik je het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor fysieke inspanningen. Ballet activeert de delen van je hersenen die nodig zijn voor lichamelijke oefening, maar daarnaast heb je ook de delen nodig die het mogelijk maken de choreografie uit het hoofd te leren, de muziek te horen en de delen die je de emoties laten ervaren die erbij horen. Je activeert dus verschillende niveaus van je hersenen en creëert nieuwe neurologische verbindingen tussen bewegingen, je geheugen en je emoties.

Share

Log In

Don’t have an account?